El programa apunta a pre-adolescentes o adolescentes que quieran empezar a conocer hábitos y costumbres que en modo preventivo garanticen una mejor calidad de vida en su adultez

Objetivos del programa
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Prevenir y/o mejorar factores de riesgo declarados.

Adquirir la capacidad de autogestión en modos de alimentación (cuali y cuantitativa) .

Reconocer la importancia e incorporación de realización de actividades físicas en modo sistemático.

Aprender técnicas naturales para control de ansiedad.

Prevalecen en sus actividades talleres de psicología, nutricionales y de actividades físicas.

El programa considera tiempos presenciales (llamados períodos intensivos) de 2 días (sábados y domingos) una vez por mes.

Al finalizar cada período el joven participante obtiene un informe diagnóstico resultado de las evaluaciones realizadas y planificaciones nutricionales y de actividades físicas graduadas para realizar durante un mes.

Componentes

Evaluación y diagnóstico

Clínica Caridiológica Ortopédica Traumatológica Psicológica Nutricional

Educativos

Charlas Talleres

Actividades físicas

Caminatas Yoga Aquagym Gimnasio Circuitos aeróbicos Trekking

Terapias alternativas

Hidroterapias

Recreativas

Bicliteadas Juegos