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Este programa está orientado a hombres, mujeres en
edad adulta que tengan como necesidad aliviar consecuancias
de STRESS - DEPRESION - ANGUSTIA - PREOCUPACION.
Objetivos
del programa
___________________________
Prevenir
y/o mejorar factores de riesgo declarados.
Adquirir
la capacidad de autogestión en modos de alimentación
(cuali y cuantitativa) .
Reconocer
la importancia e incorporación de realización
de actividades físicas en modo sistemático.
Aprender
técnicas naturales para control de ansiedad.
___________________________
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El
programa considera una evaluación diagnóstica
del participante a fin de planificar en modo adecuado los
aspectos que están alterando el equilibrio psicobiológico.
| Componentes |
 Evaluación
y diagnóstico |
Clínica Caridiológica
Ortopédica
Traumatológica
Psicológica
Nutricional
|
| Educativos |
Charlas
Talleres
|
| Actividades
físicas |
Caminatas
Yoga
Aquagym
Gimnasio
Circuitos aeróbicos
Trekking
|
| Terapias
alternativas |
Hidroterapias
Masoterapia
Estética Corporal
Estética Facial
Relax
Reiki
|
| Recreativas |
Bicliteadas
Juegos
|
| CONSULTA
PLANES
EMPRESAS o INSTITUCIONES
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| ADHIERA
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PLENITUD-Basic
1
día
Sabados ó Domingos
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PLENITUD-Medium
2
días - 1 noche
Sabados y Domingos
|
PLENITUD-
Pluss
4
días 3 noches
De Jueves a Domingo
|
| Conocer
próximas fechas
de inicio de programa |
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